Беременным лучше отказаться от этой косметики
Беременность - это особый период, в который следует с особой серьезностью следить за здоровьем. Это касается не только вопросов питания, режима дня, но и выбора косметики. От большинства привычных средств по уходу за собой придется временно отказаться, а к выбору подойти более тщательно. Конечно, вредными для беременной являются не все косметические препараты, но нужно знать, чем нельзя пользоваться в течение всех девяти месяцев.
1. Средства с ретинолом. Ретинол – активный анти-age компонент, его также можно встретить в косметике для кожи с акне. По сути, это витамин А. Внимание, девушки беременные! Высокие дозы витамина А вредны для будущего ребенка.
Обратите внимание на содержание этого компонента и в своих кремах, и в своем питании. Например, известно, что рекомендуемая суточная доза витамина А для беременных – даже ниже, чем для детей. Если для детей полагается 400-1000 мкг витамина А в сутки, для взрослых – 900 мкг, то для беременных – не больше 100 мкг.
2. Средства с салициловой кислотой. Этот ингредиент присутствует в пенках для умывания, скрабах, кремах, предназначенных для проблемной кожи с прыщами и акне, для очищения черных точек. Вообще, в средствах для кожи с акне очень высоко содержание антибактериальных компонентов, которые могут вызвать серьезные врожденные дефекты плода. Салициловая кислота содержится в различных мазях местного применения для угрей. Совет такой: если у вас есть проблема с прыщами, на время беременности постарайтесь забыть об этом, к лечению приступайте после рождения и кормления малыша, не подвергайте своего ребенка опасностям.
3. Любые продукты с парфюмерными запахами. Фталаты – химические вещества, встречающиеся в косметике с отдушками и сильными запахами: в лосьонах для тела, духах, дезодорантах. Они могут оказывать токсичное действие на беременную, вредят правильному развитию будущего ребенка. Лучше вообще отказаться от парфюмов и парфюмированных продуктов на время беременности. Если любите косметику с запахами, то можно найти приятно пахнущие варианты среди детских продуктов: детские влажные салфетки, детский шампунь, детские кремы.
4. Средства для маникюра. К сожалению, в последнее время появились сведения, что даже в безопасных формулах лака для ногтей предостаточно вредных для нашего здоровья веществ. Поэтому попадаться на уловки рекламы не стоит. Лучше вообще отказаться от маникюра на время беременности. Если делать, то, как можно реже и в хорошо проветриваемом помещении. Неутешительные факты: у беременных работниц маникюрных салонов часто встречаются проблемы со здоровьем будущего ребенка, случаи мертворождения, врожденных дефектов плода и задержек в развитии. Женщины, работающие в сфере маникюра и педикюра, - в группе повышенного риска.
5. Любые спреи. Опасность таких форм выпуска для косметики в том, что их легко вдохнуть. При этом сложно контролировать количество средства, которое вы вдохнули. И кроме этого, при вдыхании все вредные вещества легко проникают сразу внутрь организма. Лучше перейдите на роликовые дезодоранты вместо спреев, на муссы для волос вместо распыляемых лаков и т. д.
